Yleinen

Koko perheen ”omatoiminen” talviloma Kisiksessä

Pian se on täällä taas… Koko perheen talviloma! Kisiksen talveen kuuluu vauhtia ja  hauskaa tekemistä niin lapsille kuin aikuisillekin, yhdessä ja erikseen, sisällä ja ulkona, perheen pienimpiäkään unohtamatta. Kisakeskuksessa voitte omatoimisesti harrastaa, liikkua ja viettää yhteistä laatu-aikaa. Tutustu majoitusvaihtoehtoihin ja tee varaus! Hinnat: Mökki 95 €/vrk. 150 €/ viikonloppu (pe-su) 475 €/  7 vrk. Ilmoittautumislomake:

”1.askel hyvinvointiin” tuetut aktiivilomat perheille *Hakuaika on alkanut*

Perheille suunnitellut liikunnalliset 1.askel-hyvinvointijaksot Kisakeskuksessa tarjoavat kivaa yhteistä tekemistä ja mainion paikan myös lepoon ja virkistykseen. Päivien aikana koetaan elämyksiä, tutustutaan erilaisiin liikuntamuotoihin koko perheen voimin ja saadaan vinkkejä uusista, koko perheen yhteisistä harrastuksista. 1.askel-hyvinvointijaksot ovat perheille, jotka osallistuvat yhdessä yhden tai useamman alle 17-vuotiaan perheeseen luuluvan lapsen kanssa. Hyvinvointijaksoista suurimman hyödyn saavat erityisesti perheet,… Lue lisää »

”MyHostel Weekend” -tapahtuma 18.-20.5.2018

MyHostel Weekend – Hostellimatkaajan oma tapahtuma Paikka: Urheiluopisto Kisakeskus, Kullaanniemi 220, Pohjankuru (Raasepori) Aika:     18.-20.5.2018 Tule viettämään toukokuista aktiiviviikonloppua Raaseporin Kisikseen! Pääset kokeilemaan mm. jousiammuntaa, frisbeegolfia ja kahvakuulajumppaa. Ohjelma sopii niin sinkuille, pariskunnille, perheille kuin kaveriporukoillekin. Kullaanjärven kauniissa maisemassa on mukava viettää alkukesän liikunnallista viikonloppua. Majoitumme mökeissä, joissa on kussakin kaksi kahden hengen makuuhuonetta, tv, tupakeittiö, sauna ja kuivauskaappi… Lue lisää »

Karista kankeus Kisiksen kuntosalilla

Monipuolisella koko kehoa kuormittavalla lihaskuntoharjoittelulla on lukematon määrä postitiivisia vaikutuksia, ei pelkästään kehoon vaan myös mieleen. Kisiksestä löytyy toimiva kuntosali, missä voit aloittaa lihaskuntoharjoittelun vaikka heti. Konkarit tietenkin ovat myös tervetulleita treenaamaan! Kuntosalilla on toisinaan myös ryhmävarauksia, joten aukioloajat kannattaa varmistaa erikseen vastaanotosta p. (019) 223 0300. Kuntosalikäynnin hinta on 4,50€/kerta ja 10-kerran kortti kustantaa… Lue lisää »

Kävijäkokemuksia: Terveenä takaisin työelämään

Hei Pauliina, Sanna, Mikko ja Jari! Olin pari vuotta sitten siellä teidän kunto-ohjauksessanne neljä kertaa, kipakat alkuviikot syksyllä, talvella ja keväällä. Tutustuimme uusiin lajeihin ja tekemisen malleihin sekä välineisiin, erityisesti GymStickiin; kuminauhoihin kepin päässä… harva se päivä venytän mustaa ja kultaista… Olin silloin työtön niin kuin me kaikki olimme, tulevia liikunnan vertaisohjaajia. Mutta liikkuvia sellaisia. Halusin muistaa teitä nyt, erityisesti tänä… Lue lisää »

Varaa mökkiloma

Kisakeskuksen mukavat mökit odottavat teitä! Kaikissa majoitustiloissamme on valmiina liinavaatteet ja pyyhkeet. Joihinkin majoitustiloihin voi ottaa mukaan myös lemmikkieläimen. Hinnat alkaen 95 € Tutustu majoitusvaihtoehtoihin ja varaa omasi! Kullaanhonka Pyöröhirsinen honkahuvila sijaitsee rauhallisella paikalla savusaunan ja rannan läheisyydessä. Mökissä on majoitustilat 4-6 hengelle, alakerrassa yksi makuuhuone ja parvella 4 sänkyä. Lisäksi hyvin varustettu tupakeittiö, olohuone,… Lue lisää »

LAT – liikunnan ammattitutkinto

LAT – liikunnan ammattitutkinto on näyttötutkintojärjestelmään kuuluva ammatillinen aikuiskoulutus, jossa koulutuksen, työelämän, ja muun käytännön elämän kautta hankittu ammattitaito osoitetaan näytöin. Koulutukseen on jatkuva haku. Koulutus koostuu neljästä tutkinnon osasta, joista kaksi on ennalta määritelty: – Liikunnan ammattilaisena toimiminen – Liikkumaan ohjaaminen Valinnaiset tutkinnon osat, joista valitaan kaksi, ovat: – Yksilöllinen liikunnanohjaus – Liikunnan tuotteistaminen… Lue lisää »

Koulutusta maahanmuuttajille

Liikunnanohjaajakoulutusta maahanmuuttajille 2017 Liikunnanohjauksen perustaitoja – koulutus maahanmuuttajille Liikunnanohjauksen perustaitoja ja liikunta-alan suomenkielistä sanastoa syventävä koulutus Koulutus aika 16.1.2017 – 19.5.2017. Koulutus tapahtuu lähi- ja etäopiskeluna. LÄHIJAKSOT 16. – 18.1.2017 27.2. – 1.3.2017 27. – 29.3.2017 24. – 26.4.2017 17. – 19.5.2017 KENELLE Koulutus sopii alan opintoihin ja työtehtäviin suuntaaville tai jo liikunta-alalla toimineille, ohjaajille,… Lue lisää »

Varaa nyt! Talvileirikoulu tarjoushintaan.

Seinäkiipeily, kinball, sisäkurling, pickleball, leiriolympialaiset… Kisakeskuksessa voit järjestää ikimuistoisen leirikoulun. Innostava, joustava ja monipuolinen ohjelma tarjoaa elämyksiä jokaiselle. Voit valita liikunnan oheen leirikoululle juuri teille sopivan teeman, jonka ympärille ohjelma rakennetaan. Tarkoituksenmukaiset liikunta-, luento- ja majoitustilat takaavat runsaasti vaihtoehtoja kaikkina vuodeanaikoina. Leirikoululaisten majoitus: Leirikoululaiset majoittuvat 2-8 hengen ryhmämajoitushuoneissa, joissa osassa on oma suihku, osassa suihku… Lue lisää »