Yleinen

Löydä luontosi – ohjelma2 (4 vrk)

Päivä 1. ( Ohjelma 2 ) 09.30-             Saapuminen opistolle 10.00-11.15   Tervetuloa Kisakeskukseen, ohjelman läpikäynti 11.30- 12.30   Lounas 13.00- 14.15   Sisäcurling turnaus 14.30- 16.00   Keppijumppa ja frisbeen heittokoulu, frisbeegolfpeli luontoradalla. 16.30- 17.30   Päivällinen 18.00- 21.30   Omatoimisia aktiviteetteja, Rantasauna. Päivä 2 07.30-09.00   Aamiainen 09.30- 11.30   Jumppa, venyttely, kehonhallintaa, koordinaatiota ja tasapainoa. 11.30-… Lue lisää »

Löydä luontosi – ohjelma1 (4 vrk)

Päivä 1 09.30-             Saapuminen opistolle 10.00-11.15    Tervetuloa Kisakeskukseen, ohjelman läpikäynti 11.30- 12.30   Lounas 13.00- 14.15   Sisäcurling turnaus 14.30- 16.00   Keppijumppa, frisbeen heittokoulu ja frisbeegolfpeli luontoradalla. 16.30- 17.30   Päivällinen 18.30- 21.30   Omatoimisia aktiviteetteja, rentouttava rantasauna sekä iltapelejä. Päivä 2 07.30- 09.00   Aamiainen 09.30- 12.00   Melontakoulu inkkarikanooteilla, melontaretki Aarresaareen… 12.00- 12.45 … Lue lisää »

Löydä luontosi – tutustu lajeihin: Kuntosali

Kuntosali – lihaskunnon kehittäminen Kuntosali- lihaskunto Keppijumppa – liikkuvuus Kehonhallinta – tasapaino Tasapaino – kehonhallinta Kuntosali- jalkojen lihasvoima Kuntosali- jalkojen lihasvoima Kuntosali – ylävartalo Kuntosali – ojentajat- yläselästä Kuntosali – vatsalihakset Kuntosali – suoritustekniikka

Varaa mökkiloma

Kisakeskuksen mukavat mökit odottavat teitä! Kaikissa majoitustiloissamme on valmiina liinavaatteet ja pyyhkeet. Joihinkin majoitustiloihin voi ottaa mukaan myös lemmikkieläimen. Hinnat alkaen 95 € Tutustu majoitusvaihtoehtoihin ja varaa omasi! Kullaanhonka Pyöröhirsinen honkahuvila sijaitsee rauhallisella paikalla savusaunan ja rannan läheisyydessä. Mökissä on majoitustilat 4-6 hengelle, alakerrassa yksi makuuhuone ja parvella 4 sänkyä. Lisäksi hyvin varustettu tupakeittiö, olohuone,… Lue lisää »

Ensimmäinen askel hyvinvointiin

Työelämä on yllätyksellistä. Ilman työterveyshuollon tukea omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista huolehtiminen on haastavaa. Tärkeintä on, että uskallat tarttua toimeen ja lähdet liikkeelle. Jos et tiedä miten, anna meidän auttaa. PHT (Palkansaajien hyvinvointi ja terveys ry) toteuttaa yhdessä Kisakeskuksen kanssa työikäisille suunnatun 1.askel perheille–hyvinvointikurssin.  Tulevat ”PHT 1.askel hyvinvointiin” -perhejaksot Kisiksessä ovat: 17.06.2018 -21.06.2018 09.07.2018 -13.07.2018 15.07.2018 -19.07.2018 Perhejaksojen hinnat* *… Lue lisää »

LAT – liikunnan ammattitutkinto

Tänä syksynä Kisiksessä alkaa uuden aallon luontoliikuntakoulutus, jossa yhdistetään megatrendejä uudeksi osaamiseksi ja muotoillaan uusia tulevaisuuden ammatteja. Kysy lisää ja lähde mukaan: pekka.roilas@kisakeskus.fi LAT – liikunnan ammattitutkinto on näyttötutkintojärjestelmään kuuluva ammatillinen aikuiskoulutus, jossa koulutuksen, työelämän, ja muun käytännön elämän kautta hankittu ammattitaito osoitetaan näytöin. Koulutukseen voi hakea koska vain. Koulutus koostuu neljästä tutkinnon osasta, joista… Lue lisää »