uuden juoksusuoran avajaiset 8.10. tutustu tiloihin ja käytä hyväksi erikoistarjoukset! Urheiluopisto Kisakeskuksen juoksusuora on uusittu ja samalla väri on vaihtunut punaisesta tumman siniseen. Lokakuussa pääset tutustumaan uuteen juoksusuoraan kaikille avoimessa…
Avantouintikausi alkaa 18.10.2020 PIKAINEN PULAHDUS TAI KUNNON KAUHONTA! Kokeneet kylmäkaraisijat sanovat, että avantoon jäävät niin stressi, mielipaha, kolotus kuin hengenahdistuskin. Avantouinti tehostaa verenkiertoa, lievittää selkä-, niska- ja hartiaseudun kipuja. Talviuinti…
https://www.youtube.com/watch?v=tc1pEqCGWnw mikä ihmeen spikeball? Spikeball on yksinkertainen, mutta sopivan haastava neljän hengen peli, jota voi pelata niin sisällä kuin ulkonakin. Kaksi kahden hengen joukkuetta pelaa toisiaan vastaan ja pyrkii lyömään…
